心靈

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另一半在你人生中是什麼角色

人生中不可或缺的是什麼? 有的人說是財富,有人說是事業,更有人說是一個完美的伴侶。我想如果可以大家應該都想全部擁有吧? 但是我們也知道全部擁有需…

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吃藥有用嗎?憂鬱症解決辦法

這個系列會跟大家談談面對憂鬱症或負面情緒時,該如何紓解及如何與憂鬱共處。 我不是專業的心理諮商出身,我本身也是受憂鬱所苦的一個同類,對自己的文字並…

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痛苦可以被比較,但不應該被比較

前些日子,在電視上看到一個紀錄片的宣傳, 紀錄片段提到:「看到他們那麼努力活著,你難道不該珍惜生命嗎?」 「他們比你過的辛苦,你憑什麼抱怨?…

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犯錯推給別人最輕鬆

我長期都在關注涵寶寶的文章 他是Blink創辦人,也是我很敬仰的老師   之前聽過創業的人演講,都有很多負能量 而且他們都會說負面…

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有時候,我真想你能懂我,即使我什麼都不說

有很多人明明當時是相愛的,明明他們條件看起來也是很相當的合適的 但他們到最後都沒話聊,通常這樣的情感大概維持一年 更不用說瞎了眼、鬼遮眼才遇見的…

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一段愛情,換來了憂鬱症

不管是男性或女性,到處都會有「渣」   不否認多半感情是因為愛情因為相互吸引想要在一起 但也不能忽略只是因為寂寞想找個人陪伴 或者…

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只有改過,你才能真正原諒自己

「過去的我不是故意要犯錯 當時的我沒有意識到那是很糟糕的方式」   這是前陣子在臉書上看到一個朋友的狀態 因為感情的關係,他背叛了…

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真正的成熟是以前那些無法原諒的錯誤現在都能笑著說出口

可能因為身邊太黑了所以你帶來的光和熱才那麼可貴 你改變不了昨天,但如果你過於憂慮明天,將會毀了今天 不要在你最美好最年輕的時光裡做個只會花心的人…

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別讓自己被爛人搞到墮落、懶惰,再也爬不起來

親愛的,這封信是要寫給你的,還好你一直都在,我才能成為這麼完美的人 ------------------- 一個人如果懶惰,如果墮落 如果不想…

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你為什麼還不遠離廢物,廢物是沒有自知之明的

我看著窗外的天由暗到明,陽光慢慢照到我臉上 好了,廢物又開始無處躲藏了   他們說自己也很想起床開始嶄新的一天,可是那有什麼意義 …

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【誒!暑假你都在幹嘛?】怎樣才算是成功?

不管演出多麼精采、多麼輝煌或多麼免強、多麼難堪 目的只有一個,觀眾的感受 也就是說不管你把人做到什麼模樣 無論你把一生弄得多麼誇張,最終的目的…

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不是被拒絕就是收到無聲卡,求職到負能量滿滿,怎麼辦?

私訊與講座過程中,會有同學問:「求職過程好累,涵寶寶有曾經這樣負能量滿滿嗎?」 之前有寫過一篇:投了50封履歷,我終於學會4件事,稍微帶到求職…

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批判性思維,是內心強大的武器

曾經有段時間,我經常處於極度焦慮之中 媒體上隔三差五出來什麼「同齡人拋棄」「階層固化」 「收割韭菜」等等,每次都讓我細思恐極   …

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卑微從來感動不了別人

我們美其名曰,這是因為愛情。因為我愛你,所以願意被你予取予求 因為我愛你,所以甘願卑微,所以情願不計一切   但真的是因為愛嗎? …

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【誒!暑假你都在幹嘛?】如果你擔心某種情況發生,那麼它就更有可能發生

事情往往會向你所想到的不好的方向發展,只要有這個可能性   這也是為什麼,很多時候,當我們害怕失去晉級資格時,就真的只差那麼一點點入圍…

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