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讓人發懶的暑假 一個月就這麼過去 肚子上的肉已經可以堆成3層漢堡了 看著大家自信的沙灘照 自己只能在肚子上面…
湖人隊中鋒McGee被低估的價值? JaVale McGee在很多人的印象裡可能都只停留在俠客歐尼爾不斷的嘲笑之中,雖然我得承認,他可能真的少根筋,…
同樣身為人類應該團結起來互相幫助 而不是在人類最脆弱的時候互相攻擊 只要是人類都會生病如果這個組織存在的意義是為了衛生健康就不應該分組織內組織外這…
人生要讓自己練習Knock three time敲三下 ...凡事勉強一下! 情況可以有時候勉強走路走遠一點讓運動鍛鍊肌肉一下! ...多學習…
自己做便當的人生邁入第二年 從一進廚房就會燒壞鍋子或是肉煎到焦黑還混然不知 到簡單的烤吐司早餐再到煮晚餐每週備餐的生活 學習對象來自追蹤許多健…
👀嗨大家我是Irène(對~以前的Lauren是筆名,不過我想改回我的真名了😅),從2019年6月開始,我開始訓練自己馬拉松長跑,…
(不是上課實際照片,只是網路上的示意圖喔~) 老師是Youtube上的台灣瑜伽網紅,他分享了很多瑜伽練習的影片!他叫做Katie,老師講話柔柔…
之前一直在找,台灣瑜伽服裝品牌,或是CP值高的瑜伽服飾,但是一直沒有找到喜歡的樣式!想說,即使要測試,至少也要買自己喜歡的款式,不然就只能堆在衣櫥裡…
不專業 #瑜珈 #課程心得 Linda老師的水火平衡瑜伽 @ E琳小屋 課程專業度:🌕🌕🌕🌕🌗課程收穫感:🌕🌕🌕🌕🌗老師解說清晰度:🌕🌕🌕🌕🌗場地…
雖然之前分享過:上瑜珈課要穿怎樣的衣服? 私心瑜珈服裝品牌推薦,裡面有介紹過lululemon,但這次因為又再買一次,而且是我一直想買的2 in 1…
第二次跟著老師上專班!這次要來練練胸椎後彎! 這次著重在我自己的練習心得,就不針對老師及教室分享,若有興趣的,可以看上一篇分享文喔:不專業 #瑜珈…
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