運動與健康

運動，健身，健康。

沙小皮
9 天之前
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30天瘦3公斤

要瘦就要靠飲食，水煮的吃到吐

愛上瑜珈的貓奴
26 天之前
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不專業 #瑜珈 #課程心得 Tanya 老師的軟實力 @ NoMad Om Factory 諾瑪瑜珈

不專業 #瑜珈 #課程心得 Tanya 老師的軟實力 @ NoMad Om Factory 諾瑪瑜珈課程專業度：🌕🌕🌕🌕🌗課程收穫...

愛上瑜珈的貓奴
2019-02-09
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#台南市 #瑜珈館探索：台南海洋瑜珈旗艦館

#瑜珈館新探索台南海洋瑜珈旗艦館前情提要：這次上課是剛好年節回南部，有回鄉運動系列！所以在春節時，上了一堂空中瑜伽和一堂空中環，...

愛上瑜珈的貓奴
2019-02-03
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上瑜珈課要穿怎樣的衣服？私心瑜珈服裝品牌推薦

我自己在第一堂瑜珈課時，有點擔心自己穿錯 XD 是不是一定要穿這麼緊身？是不是一定要穿運動內衣？先前在這一篇文章：空中瑜珈前，你一定要知道的...

愛上瑜珈的貓奴
2019-02-02
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不專業 #瑜珈 #課程心得周末特別課 Vicky老師的深度後彎課 @ 魚加貓B&Z's YOGA SPACE

不專業 #瑜珈 #課程心得周末特別課 Vicky老師的深度後彎課 @ 魚加貓B&Z's YOGA SPACE ...

匿名
2019-01-27
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請問高雄在治痘痘有推薦的皮膚科嗎..???

不知道在高雄哪間皮膚科比較會治療痘痘呢~~可以推薦我一下嗎??剛來高雄不是很熟~~住在左營那附近~拜託推薦一下~~謝謝~~

愛上瑜珈的貓奴
2019-01-11
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#台北市 #瑜珈館探索：諾瑪瑜珈（近台電大樓捷運站）

#瑜珈館新探索 NoMad Om Factory 諾瑪瑜珈舒適度：🌕🌕🌕🌕🌗網美感：🌕🌕🌕🌕🌕老師素質：🌕🌕🌕🌕🌖適合對象：初學者...

愛上瑜珈的貓奴
2019-01-08
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#台北市空中瑜珈館分享與介紹：諾瑪瑜珈、Hangout with Kathy、Dancing Cloud

上一篇有閃友問說瑜珈館在哪邊～剛好之前也有一些朋友，問我說，哪一家瑜珈館如何，我就來整理一下，我自己去過的一些瑜珈館～ 1. ...

愛上瑜珈的貓奴
2019-01-04
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空中瑜珈前，你一定要知道的5件事

因為練習空中瑜伽一段時間，也另外試了不同的瑜珈類型，仍持續練習中，有些心得關於空中瑜伽介紹，可以參考之前寫的：#不專業課程分...

DUU
2018-11-27
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提臀、矯正駝背很困難？穿蘿琳亞塑身衣這些問題通通解決！

有人還記得我之前發過的文章嗎關於蘿琳亞塑身衣改善駝背又提臀那篇雖然不曉得你們有沒有印象但他們家塑身衣效果真的很不錯所以趁兩天...

雋雲詠
2018-10-07
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10/6 馬來貘路走~

*聽說是全球首次舉辦馬來貘路跑~in台灣😂 大四老人團又出遊啦，一大清早精神抖擻的起個早~更衣覓食後，跟老友北上準備參加下午的路跑！先不說...

匿名
2018-08-21
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牙周病症狀是什麼？口腔疾病介紹 2018

對你不離不棄，相伴一生，為你嘗盡酸甜苦辣。你想到了什麼？當然是牙齒了。 -----------------------------------...

匿名
2018-04-10
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笑對生活第五式──牙菌斑殲滅戰，擒賊先擒王。牙線攻略

每天刷牙就穩操勝券，但其實，藏汙納垢大本營當屬牙縫，「擒賊先擒王」，牙縫是潔牙最容易疏忽的位置，但偏偏卻是牙刷立不能及的地方，早在古埃及時代，人...

暱稱
2018-02-26
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與神共舞─舞出心中那朵玫瑰

農曆年過到初十了，到底年有沒有過過去？團練結束覺得終於把年過過去了，清楚的看見現況，太多的紛擾跟限制都是自己想的，別重道覆轍了，施主回頭...

匿名
2018-02-17
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你／妳值得更好的科技化電動牙刷！電動牙刷評比大作戰

文轉自快樂牙齒「我手動牙刷用的好好的，為什麼要換電動牙刷？」相信這是很多人看到電動牙刷，或是被建議改用電...

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