迷思?有運動的人身體很健康?


最近有個朋友脊椎有問題,發現有長短腳的問題
因為他之前總是會分享他健身的照片
所以當他這訊息在臉書上分享後
一堆人在下面留言
「你不是有在運動嗎?怎麼會這樣呀?」

我看了,總覺得哪裡怪怪的
為什麼會覺得運動的人就好像不會生病一樣?

運動,的確代表你開始看重身體,但是又分,你重視的是健康?還是單純要瘦身?

還有要看,運動的動機,可能為了保持健康,可能為了瘦身,但也有一可能,就是你感受到身體不太對,可能肩頸不舒服、可能有一些高血壓高血糖的疑慮,所以開始希望透過運動改善,但運動並非良藥,當你病入膏肓,或許運動能減緩,但不可能因此根治

所以運動,只能證明這個人正視問題,努力解決,但不代表因為運動,就問題馬上解決或是未來不再出現問題

看到一現象,有一特定印象,但更要考慮不同情境與動機,這才能描述完整呀~

本文章發表於:運動與健康

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2 則回應

斯理

2017-10-10 #1

你不是有在運動嗎XDDDD

一般人常有的因果謬誤,也許有關但未必是因果關係

但是解釋他們又聽不懂

看到只能在心中賞他們幾個白眼而已

1

政大 家家酒

2017-10-11 #2

你懂的 😉

0

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