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亞芯呂

一個具有創業家精神的不專業作家

面對是成長的開始,我的暑假收心操


      小編今年升大二,再過一個多禮拜就要開學了。這個暑假是我此生過得最長的暑假,也是我上大學後的第一個暑假。在這段時間裡,我參加了兩個服務隊、一個營會、學會開車、規劃了兩趟旅行,還和國小到高中的朋友們聚了好幾次。因為所有的事情都是自己規劃的,所以我覺得非常得輕鬆和自由。經過一年的大學生活後,可以回家愜意的過一段日子,真的是蠻幸福的。

圖片來源:http://m.gamer.com.tw/home/creationDetail.php?sn=2346513

但該來的還是要面對,面對是成長開始。為了快點適應回到台北學校的生活,我的暑假收心操有以下三個步驟:

  • 練體能

      因為小編大一時就進入系上的排球隊,每個禮拜都要練球,所以會維持一定的體能。暑假回家以後,就沒辦法碰球,體能和肌力都有些下滑。為了讓自己回學校時能恢復以前的實力,所以最近我每個禮拜都會慢跑個兩三次。在家有空時也會做仰臥起坐、肘撐和空中踩腳踏車來練習肌耐力。

圖片來源:http://goo.gl/DCdo9I

 

  • 練英文

      小編的系上專業科目幾乎都用原文書上課,但暑假裡能接觸英文的機會比較少,所以我必須在上台北前多看一些英文文章或影片,以喚回基礎的英文能力。小編特別推薦一款學習英文的app【TED演講】,在聽英文演講時,也可以學到講者所分享的知識,可說是一舉兩得。

圖片來源:http://www.managertoday.com.tw/articles/view/52303

 

  • 做家事

      其實小編大一時在宿舍裡都是自己完成洗衣服、掃地等家事。但回家後有媽媽在做家事,當然就懶得動了。可是再過沒多久就要回到學校宿舍,所以我也該找回做家事的習慣,免得到時候還給室友們添麻煩。

 

      你的美好暑假也快結束了嗎?別再為逝去的假期惋惜了,面對是成長的開始,你也趕快替自己安排一個暑假的收心操吧!


本文章發表於:學長姐

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亞芯呂

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2 則回應

Rebecca

2016-09-02 19:19 #1

大推練英文~~~~~ 才不會看原文書看得很痛苦QQ

1

亞芯呂

2016-09-03 20:47 #2

回Rebecca:

真的!

想去年剛開學就要一直看原文書真的好辛苦T-T

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