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西洋棋

一個被各個同溫層排擠的自走砲

RE: 【每日提問】怎麼改善拖延症??


【每日提問】怎麼改善拖延症??

延續昨天的:人,為什麼會廢掉 系列 今天想問大家的是... 你怎麼改善自己拖延症的狀況呢...

我們不需要把自己的一天都塞滿各種事情

與其一天做很多事不如把該做的事情都做好

每個規劃前後都要留有緩衝時間

 

然後延續昨天

想廢掉的時候就...順著你的本心吧

如果廢完能讓你更有動力去努力 那就廢一下也沒什麼不可

本文章發表於:每日提問

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