上一篇有閃友問說瑜珈館在哪邊～剛好之前也有一些朋友，問我說，哪一家瑜珈館如何，我就來整理一下，我自己去過的一些瑜珈館～

1. 諾瑪瑜珈

（一館）

（本館）

重點介紹：很美、很明亮的教室，拍照很美 😆 隨時都有香香的精油味道，不用怕汗臭味 XD

近台電大樓捷運站

本館-台北市大安區羅斯福路三段171號9F
一館: 台北市中正區辛亥路一段45號1樓

舒適度：🌕🌕🌕🌕🌗
網美感：🌕🌕🌕🌕🌕
老師素質：🌕🌕🌕🌕🌖
適合對象：初學者到進階都適合
課程內容：空中瑜伽、空中環、地上瑜珈、舞綢、倒立等等，常常有師資訓練，也有國外老師的來台工作坊！

付費方式：可以刷卡！！！買點數的方式，每次上課扣點數，點數統一都是一年期限。

預約課程方式：預約課程很方便，可以透過MINDBODY APP ，也可以透過LINE@方式預約～
每堂課若有開成功，就可以即時預約，但如果真的有事情取消，甚至可以到課程2小時前取消，對於時間上比較臨時的人（例如突然有會議等等），超友善！

筆者自己感想：

運動，不少人都希望可以拍出美美的照片，所以這邊特別列了一個「網美感」評比 😆 諾瑪這部分，在一館拍照真的很好看，因為教室空間挑高，又是落地窗，採光很好～

我自己第一堂空中瑜伽，就是在諾瑪這邊開始的！我真心覺得，運動要找離辦公室近的，或是離家近的，不然真的很容易懈怠 😂 畢竟交通時間與交通狀況，是很令人焦躁的 XD

若平常喜歡跳舞的人，很推薦諾瑪，像是小品或是即興、舞綢，甚至是空中環，是把空中的技巧，融入音樂中，一堂課就是一支作品，令人很有成就感！！

我之前一系列的瑜珈課程分享，主要都是諾瑪的課程還有場地所攝～