【Elite修練之路】人生應該活成什麼樣子


在我們的人生中 是什麼讓我們保持健康且幸福呢?

如果現在你可以 為未來的自己投資 你會把時間和精力投資在哪裡呢?

 

最近在千禧一代中有這麼一個調查

問他們生活中最重要的目標是什麼?

 

超過80%的人說最大的生活目標就是要有錢

還有50%的年輕人說另一個重要的生活目標就是要出名

 

而且我們總是被灌輸,要投入工作,要加倍努力 要成就更多

我們被灌輸了這樣一種觀念, 只有做到剛才說的這些,才能有好日子過

 

要人們縱觀整個人生,想像各種選擇

以及這些選擇最終導致的結果,幾乎是不可能的

 

關於人的一生,我們能了解到的

大部分都是通過人的回憶得來

但眾所周知,大部分都是事後諸葛

 

一生中,我們會忘記很多發生過的事情, 而且記憶常常不可靠

 

在美國有份研究指出,長久以來

每5個美國人中就至少 有1個聲稱自己是孤獨

 

而且即便你身在人群中, 甚至已經結婚了

你還是可能感到孤獨, 不是你有多少朋友,也不是你身邊有沒有伴侶

真正有影響的是這些關係的質量

 

整天吵吵鬧鬧,對健康是有害的

比如成天吵架,沒有愛的婚姻, 對健康的影響或許比離婚還大

而關係和睦融洽, 則對我們的健康有益

那些婚姻不快樂的人, 身體上會出現更多不適

因為壞情緒把身體的痛苦放大了

 

同時調查了他們的愛情與婚姻,報告顯示

幸福的婚姻不單能保護我們的身體, 還能保護我們的大腦

研究發現,如果在80多歲時, 你的婚姻生活還溫暖和睦

你對自己的另一半,依然信任有加

知道對方在關鍵時刻能指望得上

那麼你的記憶力都不容易衰退

 

而反過來, 那些覺得無法信任,自己的另一半的人

記憶力會更早表現出衰退

 

幸福的婚姻,並不意味著從不拌嘴

有些夫妻,八九十歲了, 還天天鬥嘴,

但只要他們堅信,在關鍵時刻, 對方能靠得住

那這些爭吵頂多只是生活的調味劑

 

看完這報告,我還是不知道人生應該活成什麼樣子XDDDDD

但我知道遇到好情人的機率超級超級超級超級低的

我爸媽就是上述的那種,吵到一直埋怨對方,看到都覺得煩

 

本文章發表於:心情

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2 則回應

匿名

2019-06-25 #1

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匿名

2019-06-28 #2

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