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星冰樂

現在星巴克抹茶奶霜很好喝

「浪費時間」和「無價值」的小事上投入太多精力?


先來感謝板上各位大大

讓小弟的文章RE的看不見

 

因為大家都很賞臉的關係

我也看到其他避免浪費時間的做法

自己看文章真的是看得很過癮

第二次感謝各位大神

 

我覺得浪費時間跟自律有很大的關係

就是因為自律不足才導致你會浪費時間

 

板友都有提到跟無意義的人聊無意義的事

這段時間對你來說並不會有任何產值

你花時間打電話還可以得到成就、滿足

但你跟那種人聊天時間流失後,並不會讓你得到什麼

 

自律本身是一件非常有毅力的事情

必須擁有強大的心理才能進行吧

 

我以前都覺得自己做不到

我最自律的階段是高中三年級

 

在去年,我意識到自己離神人有多遠

我逼迫自己戒掉了所有的惡習

 

改掉那些惡習後,我真的慢慢感覺條件正在被改善

自律基本可以解決非常多的“意外”狀況

將人生變得很平順

 

這裡講的自律不是短期的,不是費盡心思和氣血的

而是長期的習慣性自律

 

習慣性自律讓生活有條不紊的進行

目標基本上按照期望達成,不會出現大起大落的現象

比如考試前的瘋狂複習基本不可能出現

或者是實習時忽然發現自己什麼資質都沒有

也不太可能在自律的人身上出現

 

 

自律是成功做成某件事的基石

自律不是成功的絕對保證

但是比智商的重要性排名要靠前多了

 

堅韌是應對失敗的坦然態度和長期的自我激勵

以達成目標的一種心理狀態

 

和自律配合起來是一種非常強大的能量

很多人自律可能會陷入自律-放縱-再自律(不是每個人都能拉回來)的一種循環

因為缺乏堅韌的自律傾向於迅速要求質的改變

而忽視了事物改變所需要的漫長的時間

 

你也可以成為神人

只是你不願意放下手機,放棄回覆無意義的訊息

你那些時間都可以寫好幾篇文章了

不要再為自己找藉口

 

本文章發表於:心情

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星冰樂

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10 則回應

匿名

2017-09-29 #1

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匿名

2017-09-29 #2

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我愛教授

2017-09-29 #3

真的,太多都只是藉口!自律真的好重要!

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刺蝟

2017-09-29 #4

原來你是真正的原po

感謝你

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匿名

2017-09-29 #5

原來是你!感謝你提供的好文系列!😊

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雪兒

2017-09-30 #6

優質文無誤

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匿名

2017-09-30 #7

想問樓主怎麼培養「自律」啊?我覺得我目標訂一訂,都三分鐘熱度⋯😭

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匿名

2017-10-01 #8

鼓勵了作者

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匿名

2017-10-01 #9

鼓勵了作者

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寶寶ㄦ

2017-10-13 #10

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