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神沒談心世 心靈探索筆記

靈性叫人濕,活用靈性法則,活出輕鬆自在!

失業、他人投射與自己的人生


歡迎來到這一世
神沒談心世是個分享身心靈學習的頻道
藉由靈性觀思考模式來活出心靈自由
 
這集純粹談談心
來聊失業、他人投射與自己的人生
 
 
 
一、這場戲要演出:失業者
 
目前我失業6個月了
除了休息,我陸續做很多嘗試
嘗試去過一個「就業模式」以外的人生
我想從朝九晚五的生活情境裡跳出來
去探索更多人生的可能
 
自然免不了遇到親人
質疑你為什麼不去找工作
或是你到底在幹嘛?
 
其實我很排斥這種感覺
我該給家用還是照給
我把自己養的好好的
沒跟任何人伸手借錢
我不曉得這樣...到底對不起誰?
 
 
 
二、靈性練習:接納、體驗、深層同理
 
最近這三集
我分別談到接納、清明與覺知
我現學現賣,排解一下
 
我發現光是自己要接納自己現況
都會有點動搖
「接納......失業六個月的自己」
好像很廢?
 
可是不對啊
我本來就期待這個長假很久了
 
實現自己的願望沒有錯
僅是違背他人認為......
「我應該如何」的期望罷了
 
多虧這個過程
我深刻體會到我另個親人失業半年時
...他的感受
我們每次見到他就問工作找的怎樣
對他而言是又如何?
 
逐漸理解了他想逃離家人的心情
 
多謝每一段經歷,帶給我更深的理解
 
我反思了自己
我們家人都並未接納他的現況
 
我不是他,我如何能理解他?
我沒有在他的位置,不會知道他的處境
 
我未接納失業許久的家人
就跟親人未接納失業半年的我一樣
況且休息半年還是我夢寐以求的
 
 
 
三、靈性練習:清明我、覺知、靜心
 
感覺不舒服,是練習覺察的好機會
練習用「清明我」來覺知、寫作、靜心
 
當我靜下來,我想到「投射」兩個字
我很排斥親人複製他們的人生觀給我
卻認為這叫「為我好」
 
出社會後我不時會聽些財商的課程
有句話說:貧窮是會遺傳的
父母會繼承理財習慣、金錢信念給孩子
 
例如:「你好好念書,以後找好工作」
這句常見的話,本身就是限制性信念
 
在爸媽那個年代,大學生很稀有
物以稀為貴,大學文憑是就業保證
他們的舊信念對他們的人生很管用
 
偏偏在資本主義時代下
許多白手起家,能自主、致富的人
是靠「資本」或「創造」,而非就業
 
只能過著朝九晚五的人生版本嗎?
這是我很質疑的
我想實驗,用不同以往的方式來活
 
但他人的投射,是不會停止的
像投影般,期望我照他們的人生觀來活
 
說真的我不需要跟任何人交代我的人生
我最終都會為自己的選擇負責
 
他人評價,都是他人的認知與觀點
誰說他的認知對我一定是好的呢?
 
別人能站在我的角度思考嗎?
他能看見我所看到的嗎?
他能知道我要的是什麼嗎?
不能
 
 
 
結論:回顧此生課題
 
想想阿,我這輩子
似乎都在跟集體意識拔河、拉扯
感覺自己很像風中殘燭
 
回顧我這輩子經歷過的負面投射:
 
男生要有男生的樣子
太瘦不好
陰柔不好
敏感不好
內向不好
消極不好
憂鬱不好
想太多不好
沒工作不好
 
如果這些負面投射都是真的
我的自我價值感,早就崩潰了
 
很長年的時間我都把這些聲音
內化成自己的聲音,所有槍口一致對內
 
偏偏我看到很多上述的人
他們都活得很精彩啊?
 
我相信....一切都是我的選擇
此生的人物設定、劇情,種種感受
回顧起來好像都沿著某個主題在走
 
「我要在他人大量的負面投射中活下去。」
 
「對一個高敏感的人來說,彷彿槍林彈雨。」
 
「要走完這樣的人生...」
 
「我該給自己多麼大的信任與支持啊?」
 
至少等我走過了,我可以理解
那些負面投射並不是真實的
 
「我的人生,我自己定義」
或許這就是我的靈魂藍圖吧?
 
小小談心,紓解一下
 
 
 
祝福我自己,以及跟我有類似感受的人
打破思考框架,迎向心靈自由
歡迎我們來這一世
 
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